a)    percorso lungo
tempo percorrenza 6.30 ore (andata e ritorno)
difficoltà: media
Partenza: Fontana d' inverno (780); loc. Fontanelle (1350), arrivo:
sommità Monte Motola ( 1700)

b)    percorso breve - l'abetina del M. Motola
tempo percorrenza 4.30 ore (andata e ritorno)
difficoltà: media
Partenza: fontana d'inverno; arrivo: zona degli abeti bianchi (1150-1300)-loc. Fontanelle (q. 1350)